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Atomic Habits

Name: Atomic Habits
Author: James Clear

James Clear

Recommandé par

David Bernard et 2 autres invités

3 lectures partagées dans Serial

Une lecture qui accompagne sa volonté d’être plus régulier dans le sport et sa santé.

Un même livre peut faire écho à plusieurs parcours. Retrouvez les invités qui le conseillent et leurs conversations ci-dessous.

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Retrouvez ce livre dans les conversations de Serial.

Épisode 179

Une lecture qui accompagne sa volonté d’être plus régulier dans le sport et sa santé.

Épisode 99

Épisode 85

Il le recommande pour décomposer les objectifs en petites actions et sortir de l’inaction.